البومة أو القبرة
كما تعلمون ، هناك أشخاص يفضلون ساعات الصباح للعمل وأنشطة أخرى. ويطلق عليهم "قبرة". البوم تنشط في المساء. سيسمح لك الاختبار الذي نقدمه بتحديد انتمائك لأحد هذه الأنواع. بعد قراءة السؤال ، حدد الإجابة المناسبة.
1. هل يصعب عليك الاستيقاظ في الصباح الباكر؟نعم ، دائما تقريباأحيانانادرانادر للغاية2. في أي وقت تفضل الذهاب إلى السرير؟بعد واحد في الصباحالحادية عشر والنصف الماضيةمن عشر إلى عشر سنواتحتى الساعة العاشرة3. أي وجبة الإفطار تفضل؟صلبوفرة ، عالية جدا من السعرات الحراريةواحدة بيضة مسلوقة أو كشك يكفيكوب من الشاي أو القهوة4. تذكر المشاجرات الطفيفة أو متاعب في العمل ، في المنزل. في أي وقت تحدث في أغلب الأحيان؟في الصباحفي فترة ما بعد الظهر5. ماذا يمكن أن ترفض بسهولة؟من شاي الصباح أو القهوةمن شاي المساء6. هل تنكسر بسهولة عاداتك الغذائية خلال عطلتك؟سهل جداسهل بما فيه الكفايةومن الصعب.أنا لا أغير العادات7. في الصباح سيكون لديك أشياء مهمة للقيام بها. كم في وقت سابق سوف تذهب إلى السرير؟أكثر من ساعتينلمدة ساعة أو ساعتينأقل من ساعةكالعادة8. إلى أي مدى يمكنك تقدير مدى زمني يساوي دقيقة واحدة دون ساعات؟ اطلب من شخص لمساعدتك. طول المدة التي تحولت إلى:أقل من دقيقةأكثر من دقيقة